Pohybové hry
Som mamičkou 7 ročnej malej slečny a tiež inštruktorka jogy.
Moja dcérka od 3 mesiacov " joguje":)
Vďaka nej som cvičeniu s detičkami prepadla a úplne ma to pohĺtilo.
Vymýšľam rôzne pohybové aktivity, pesničky, básničky, ktoré samozrejme vychádzaju z jogy.
Rada by som vám niektoré hry ponúkla, aby aj vy ste mohli spolu s vašimi detičkami si nielen zacvičiť, ale aj zabaviť sa. A hlavne spolu stráviť kvalitný rodinný čas:)